Personlig Trening

Ønsker du å komme i gang med regelmessig trening med øvelser tilpasset dine behov? Har du plager eller skader som gjør deg usikker på hvordan du kan legge opp treningen din på en trygg og god måte? På 3T kan du trene med meg som din personlige trener. Sammen setter vi opp mål for treningen, og jeg er opptatt av at treningen skal være funksjonell, ha progresjon og oppleves som motiverende og meningsfull. Du trenger ikke å være medlem på 3T.

Ta kontakt per mail eller telefon dersom du ønsker en time med meg.