Lær deg å spille på lag med kroppen!
La meg hjelpe deg å oppnå økt bevissthet og kunnskap om hvordan du kan ta bedre vare på deg selv og kroppen din, og hvordan du finner din indre motivasjon for å skape endring.
Om meg
Jeg har en genuin motivasjon for å hjelpe andre mennesker. Jeg er opptatt av å tenke helhetlig, og at det ofte er summen av ulike faktorer som påvirker helsa vår. I en travel og krevende hverdag, tar vi oss ikke alltid tid til å lytte til de signalene kroppen gir oss. For meg handler det om å lære seg å spille på lag med kroppen, og dermed kunne ta i bruk våre iboende ressurser på en mer bærekraftig måte, med mål om bedre helse og økt livskvalitet.